Caroline Marion documente depuis 15 ans les composantes du bien-être et du mal-être ainsi que les stratégies à déployer en contexte d’accompagnement individuel et de formation pour générer un changement véritable dans la vie des personnes.

Après avoir été pédagogue en psychiatrie infantile au CHRDL de Joliette pendant 8 ans, Caroline se voit informer à l’âge de 30 ans qu’elle est atteinte d’une grave maladie auto-immune. Juste avant de débuter ses traitements avec l’oncologue, elle guérit subitement de manière inexpliquée. L’événement a un impact bouleversant dans sa vie, ce qui l’a porte à réorienter sa carrière. À la recherche d’une approche préventive au plan de la santé, elle découvre l’Approche ECHO : c’est à la fois un coup de coeur et une révélation. Elle suit l’apprentissage de l’approche pour elle-même puis décide de se former pour l’enseigner à d’autres, ce qu’il l’amène à une formation de 3 ans à l’Hôpital Notre-Dame de Montréal auprès du Dr Jean-Charles Crombez. La formation l’ouvre à la complexité des mécanismes internes de mieux-être et de guérison du corps humain. La passion de sa vie est maintenant trouvée.

Elle réalise ensuite une maîtrise sur le bien-être et le mal-être ainsi que sur les facteurs de plaisir et de souffrance dans le travail à l’Université du Québec à Trois-Rivières (UQTR) tout en débutant des activités de recherche comme professionnelle puis comme chercheure. En parallèle, elle élabore de premières formations sur la thématique du mieux-être, de la pleine conscience et de la mort qui deviennent en quelques années… un programme de formation reconnu (Programme Mieux-être de l’Université du Québec à Trois-Rivières (www.uqtr.ca/fc.mieuxetre)). Comprenant que toute connaissance, aussi pertinente et précieuse soit-elle, ne perdure pas en les personnes à moins de stratégies pédagogiques efficaces permettant un ancrage véritable de celle-ci, elle entreprend en 2012 une thèse de doctorat sur le transfert des connaissances ancré dans une prise en compte des personnes à l’Université du Québec à Montréal (UQAM). Elle effectue ensuite un postdoctorat à l’Université Laval de 2018 à 2021 sur la réduction du stress, de l’anxiété et du mal-être auprès des jeunes et adolescents, une clientèle récente qu’elle commence alors à accompagner, en plus des adultes.

Caroline est aujourd’hui la conceptrice et formatrice du Programme Mieux-être de l’Université du Québec à Trois-Rivières (www.uqtr.ca/fc.mieuxetre), en activité depuis 2012. Elle y dispense des formations sur la régulation émotionnelle, la gestion du stress, de l’anxiété et du mal-être (Approche ECHO), les processus de pensée nuisibles, les composantes de pleine conscience et l’apprivoisement de la mort. Elle offre ces mêmes formations et d’autres via le site Transmission CM. Elles accompagne également des équipes de travail, des groupes de personnes souffrant de maladies de même que des adultes et des jeunes de manière individuelle pour les aider dans leur mieux-être.

Au fil des années, elle a pris part comme chercheure et professionnelle de recherche à plus d’une vingtaine de recherches en éducation, en psychologie et dans le domaine de la santé dont avec la Chaire de recherche sur l’application des connaissances pour les jeunes et familles défavorisées au département de psychologie de l’UQAM, le groupe de recherche sur le transfert des connaissances RENARD de l’Université de Montréal, la Chaire de recherche Normand-Maurice de l’UQTR et autres. Elle a produit une vingtaine d’articles scientifiques sur le transfert des connaissances et les thèmes associés au mieux-être ainsi que sur les approches corps-esprit. Elle a été formatrice pour le CSSS de Trois-Rivières, le CSSS de la Vieille-Capitale, le Centre de réadaptation de l’Ouest de Montréal, la Ville de Montréal, le Centre Katimavik, le Cégep de St-Jérôme, le Collège Montmorency, l’UQAR, l’Université de Sherbrooke et autres organisations. Elle a aussi dispensé ses formations à Paris, à Nantes, à Grenoble, à Toulouse et à Bruxelles.

Caroline Marion est soucieuse de dispenser des accompagnements et des formations de qualité tant au plan de l’expérience humaine vécue que des apprentissages et prises de conscience réalisés. Elle a surtout à cœur d’éveiller les personnes à faire rayonner ce qu’il y a de grand en eux, de manière à ce qu’elles soient plus en phase avec elles et la vie.